Nhiều anh em dùng mẹo nhỏ này, kiên trì một thời gian là thấy người khỏe hơn, tinh thần phấn chấn, chuyện vợ chồng cũng êm thuận hẳn ra.
Theo YHCT:
- Trứng gà có vị ngọt, tính bình, vào hai kinh Tâm - Tỳ, tác dụng bổ huyết, dưỡng âm, ích tinh, an thần.
- Mật ong vị ngọt, tính bình, vào kinh Tỳ - Phế - Đại trường, giúp bổ trung, nhuận táo, điều hòa khí huyết, ích khí sinh tân.
Khi kết hợp hai vị này, trứng gà bổ tjnh huyết, mật ong dưỡng khí tân, âm dương giao hòa, tinh - khí - huyết đều được bồi bổ. Cái hay của bài này là vừa bổ mà không ngán, vừa ấm mà không nóng, lại dễ dùng, dễ hấp thu.
Chuẩn bị:
- 5-7 quả trứng gà ta (chọn loại sạch, mới đẻ)
- 200 ml mật ong nguyên chất
- 1 hũ thủy tinh nhỏ có nắp kín
Cách làm:
- Tách lòng đỏ trứng cho vào hũ sạch, bỏ lòng trắng.
- Đổ mật ong vào ngập phần trứng.
- Đậy kín nắp, để nơi khô ráo thoáng mát.
- Sau 2 ngày, lòng đỏ sẽ se lại, có thể ăn trực tiếp.
Anh em ăn 3 lần/tuần, mỗi lần 1 lòng đỏ ngâm. Nên dùng buổi sáng trước ăn 30 phút hoặc buổi tối trước khi đi ngủ. Có thể uống thêm nước gừng mật ong ấm sau đó để hỗ trợ tiêu hóa, kích dương khí.
Bà con thấy đó, bồi bổ đâu cần cao lương, chỉ cần hiểu cơ thể, dùng đúng thứ tự nhiên. Một lòng đỏ trứng, chút mật ong, nhưng hòa vào nhau lại thành bài dưỡng khí - bổ tjnh - mạnh dương mà người xưa vẫn truyền.
(Sưu tầm)
